Yoga er virkningsfullt og gir deg mer glede og overskudd! Stive muskler, stress, depresjon og utbrenthet forringer livskvalitet, prestasjoner og relasjoner.
Visste du at alt dette kan forbedres med yoga?

Yoga er omfattende! Mange forbinder yoga med strekkøvelser som er en veldig liten del av yoga!


pranayamas.jpg
Lær yoga og meditasjon                                 
Effektive pusteøvelser
Sudarshan Kriya – en unik teknikk basert på pusten
Praktisk kunnskap for å håndtere stress    
Få bedre konsentrasjon og mer pågangsmot     
Mer energi
Bedre helse 
Mer livsglede         


naturens_rytmer_solnedgang-300.jpg
pranayamash190.jpgbhastrika web1.jpgoverskudd_ro_pleie-300.jpg









Shiva mediterer


































 
NYHETER

bild 
						4.pngLes om oss i norske media

indiatur 4.jpgTur til India

 
Grunnkurs
- fra 18 år og oppover:
Stavanger: Art of Living-kurs del 1  fre 17. sep - 20. sep
Oslo: Art of Living-kurs del 1  fre 17. sep - 20. sep
Lillehammer: Art of Living-kurs del 1  fre 17. sep - 20. sep
Oslo: Art of Living-kurs del 1 (English)  fre 15. okt - 18. okt
Oslo: Art of Living-kurs del 1  fre 19. nov - 22. nov
Oslo: Art of Living-kurs del 1 (English)  fre 14. jan - 17. jan
Oslo: Art of Living-kurs del 1  fre 11. feb - 14. feb
Oslo: Art of Living-kurs del 1  fre 11. mar - 14. mar
Oslo: Art of Living-kurs del 1  fre 8. apr - 11. apr

Åpne arrangementer
- åpent for alle, krever ingen forkunnskaper:

Oslo: Satsang (hver uke fra august)  søn 5. sep
Lillehammer: Gratis mini-kurs   man 6. sep
Oslo: Gratis introduksjon til kurs del 1  tor 9. sep
Lillehammer: Gratis mini-kurs   tir 14. sep
Oslo: Gratis introduksjon til kurs del 1  tor 7. okt
Oslo: Gratis introduksjon til kurs del 1  tor 11. nov
Oslo: Gratis introduksjon til kurs del 1  tor 6. jan
Oslo: Gratis introduksjon til kurs del 1  tor 3. feb



Magiske India

Rundreise i Kerala
Cruise på Kerala Backwaters
Kulturkavalkade på kulturuniversitet
Revitaliser deg selv i indisk ashram
Reduser stress med meditasjon
Nyt ayurvedisk massasje
Få ny energi med yoga
Kom i kontakt med lokale
Møt familie i fiskerlandsby
Spis lunsj i privat hjem

Avreise 19. februar 2011
Se oversikt over hele turen og kostnader
Påmelding eller spørsmål til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser, du må slå på Javascript for å kunne se den.
Mer om turen på www.flaato.net

 
     
Image

Art of Living er å tilegne seg denne evnen i livet. Det er veldig enkelt, bare en teknikk: Evnen til å frigjøre sinnet fra fortiden og bekymring for fremtiden, og være i stand til å leke med enhver situasjon man står ovenfor.

 
Videregående kurs
- veien videre etter fullført Art of Living-kurs del 1:
Vestfold: Art of Living-kurs del 2  ons 27. okt - 31. okt
Oslo: Sahaj Samadhi Meditasjonskurs  fre 26. nov - 28. nov
Trondheim: Art of Living-kurs del 2  ons 1. des - 5. des
Oslo: Art of Living-Kurs del 2  ons 16. mar - 20. mar
Yoga-oppfølging i Norge
- stabil oppfølging gir stabil praksis:
Alta: Yoga-oppfølging hver mandag  man 6. sep
Oslo: Yoga-oppfølging hver onsdag  ons 8. sep
Trondheim: Yoga-oppfølging hver onsdag  ons 8. sep
Lillehammer: Yoga-oppfølging 2. hver torsdag  tor 16. sep