Fra tirsdag, 1. januar 2008 Til tirsdag, 7. januar 2020 Mandag hver uke 18:00 - 20:00
Ha med lette ledige klær, yoga-matte / liggeunderlag, teppe, vann og godt humør! :-)
Yoga-oppfølging hver mandag kl. 18.00 i Alta.
Velkommen
til oppfølging hver tirsdag kl 18.00 på Elvebakken sykehjem i Alta.
Sammen gjør vi yoga, pranayama og kort Sudarshan Kriya. Noen ganger tar
vi meditasjon etter CD.
Å komme regelmessig på oppfølging hjelper deg å komme igang med
yoga-praksisen og gir et stimulerende og nærende miljø å vokse i. De
som puster regelmessig merker etterhvert forskjell på de dagene de har
pustet og ikke..
Etter fullført Art of Living-Kurs Del 1 er du hjertelig velkommen til oppfriskende timer med yoga, pranayama og kort Sudarshan Kriya!
Hjertelig hilsen
Inger Johanne i Alta
Sted: Elvebakken sykehjem i Alta
Kontakt:
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser, du må slå på Javascript for å kunne se den.
, Inger Johanne Kristensen - tlf. 481 37 831, Bjørg Wirkola - tlf. 473 51 467
